از جمله ورزش‌های هوازی هم می‌توان به دویدن سریع اشاره کرد. به طور کلی هر ورزشی که نیاز به تحرک زیادی داشته باشد و آن را در محیط باز و زیر آفتاب بتوان انجام داد، یک ورزش هوازی محسوب میشود.
غلبه سودا یکی از فراگیرترین مشکلاتی است که اکثر مردم درگیر آن هستند اما از آن خبر ندارند!
میوه‌های گرم و شیرین و رسیده (موز، انجیر، آناناس، انگور، گلابی و…)
سلام من سر درد چشم درد و تپش قلب دارم و بیشتر اوقات توی گوشام باد میفته به دکتر مراجعه کردم گفت سردی بدنت بالا رفته چکار کنم ممنون از پاسخگویی شما
باعرض سلام من مردی ۴۵ ساله هستم فک کنم دچار بلغم مزاجی شدم البته از علایم های بالا فقط چاقی شکم وپهلو دارم وفقط هنگام دوش گرفتن این حالت بهم دست میده لطفا راهنمایی کنید از قبل از زحمات شما وراهنمایی هاتون بی نهایت تشکر میکنم به امید موفقیت مصطفی هستم
سلام و درود . بنده بدنم سرده و شبها از دهانم بزاق ترشح میشود
سلام من پوست سفید موهای مشکی و تارهای زخیمی دارم قبلاخیلی سرمایی بودم وترشی و غذاهای سرد اذیتم میکرد ولی بعد از زایمانم خیلی گرمایی شدم و معده درد ندارم ولی ریزش مو زیادی گرفتم که باعث کم پشتی موهام شده الان نمیدونم طبعم سرده یا گرم برای درمان ریزش مو چیکار کنم با تشکر
از طرفی دیگر زنجبیل بر روی کاهش قند، اضافه وزن و چربی هم تأثیرات مثبتی دارد.
دمنوش های گرم مانند اسطوخودوس و سنبل الطیب، بهار نارنج، بادرنجبویه تماماً برای شما مفید هستند.
خانه/طب سنتی و مکمل/اخلاط چهارگانه و تشخیص مزاج/علت غلبه سودا و روش درمان سریع و متفاوت آن به زبان ساده علت غلبه سودا و روش درمان سریع و متفاوت آن به زبان ساده
زمانی که غذا می سوزد و به قابلمه می چسبد، شما هر کاری هم بکنید سوختگی کف read more قابلمه جدا نمی شود و نیاز دارد که شب تا صبح خیس بخورد تا بعد از آن راحت شسته شود. کار منضج در بدن همین است و این کار فقط با رعایت رژیم غذایی و لایف استایل صحیح انجام نمی شود.
با سلام برای رفع غلبه بلغم می توانید از قرص بلغم نیاک استفاده کنید.
با این حال، اگر داروهای گیاهی را در جایگاه واقعی خودشان ببینیم، یا به بیان دیگر واقع بینانه نگاه کنیم، در حقیقت این داروها می توانند در خیلی موارد مفید واقع شوند. مثلا تاثیر قرص لیورگل در بهبود کبد چرب، یا تاثیر ویتاگنوس در بهبود علائم پیش از قاعدگی، به اثبات رسیده و انکارناپذیر است.
پاسخ به سایمه محمدی سلام شربت گیاهی خوراکی بنفشه از عطاری تهیه کنید دستور مصرف داره